Wer aus seinem Herzen heraus leben kann, lebt spontan und ist freier und privilegierter als ein Millionär. Doch der Körper speichert Blockaden und behindert so ein „Leben nach Herzenslust“. BodyManual eröffnet Dir körperliche Freiheiten auf dem Weg zum ursprünglichen, archaisch-gesunden Körperbewußtsein. Basis dieses Programms ist pure Biomechanik. Sobald Du darin eintauchst, erlebst Du den „Wow-Effekt der Bioenergetik!
“Diesen Videokurs habe ich für diejenigen gemacht, die schmerz- und bewegungsfreier werden und bleiben wollen.
Und insbesondere auch für diejenigen, die vollumfängliche Gesundheit haben, und sich selber auf tiefere Weise spüren und erkennen wollen. Ich komme hiermit meinem Ruf nach, Bewegungsfreiheit zu leben und weiterzugeben.”
Teil 1: Die Aktivierung des Fußgewölbes
Teil 2: Die Stabilität der Wirbelsäule
Teil 3: Flexion: Die Beugung der Wirbelsäule
Teil 4: Extension: Die Streckung der Wirbelsäule
Teil 5: Rotation: Drehung der Wirbelsäule
Teil 6: Lateralflexion: Die Seitneigung der Wirbelsäule
Teil 7: Die Schultern: Die Flügel des Menschen
Teil 8: Das große Ganze
Bonusvideo: Bodymanual Fußtraining Live
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Schulstraße 14
4283 Bad Zell
Tel: 0664/249 84 29
